Eliminar el consumo de tabaco y alcohol, llevar una buena alimentación y un estilo de vida saludable, es crucial para evitar cualquier tipo de cáncer. En este post te contamos las causas, cómo se diagnostica y cómo prevenir el cáncer oral.
Causas y cómo se diagnostica el cáncer oral
El cáncer ocurre cuando un conjunto de células sufren mutaciones en su ADN recibiendo una información distinta a la normal.
Comienzan a crecer sin control dando lugar a una masa o tumor que va invadiendo los espacios vecinos destruyendo tejido sano.
Hay factores y hábitos que están implicados en estos cambios celulares y los más relacionados con el cáncer de boca son:
- El tabaco en todas sus formas y presentaciones.
- Alto consumo de bebidas alcohólicas.
- La exposición excesiva al sol: íntimamente relacionada con el riesgo de desarrollar cáncer de labio.
- El virus del papiloma humano (VPH).
- Un sistema inmune deprimido.
- Heridas en la boca recurrentes o que no curan: pueden llegar a ser lesiones precancerosas sin la revisión y el tratamiento oportunos.
«Hay factores y hábitos que están implicados en los cambios celulares relacionados con el cáncer oral»
¿Cómo prevenir el cáncer oral evitando los factores de riesgo?: 8 consejos
Aunque podríamos enumerar algunos más, aquí te dejamos los 8 consejos más importantes para la prevención del cáncer oral.
1. Use dentaduras postizas bien adaptadas
Las prótesis que no se adaptan correctamente, pueden provocar llagas y lesiones orales de repetición en la mucosa que, pueden acabar en lesiones crónicas precancerosas en las personas que fuman, beben alcohol y tienen una mala higiene oral.
2. Mantén una buena higiene bucal
Una correcta higiene bucal y las revisiones dentales anuales o semestrales, aseguran un control del estado de las mucosas, encía, labios, dientes y una detección precoz de lesiones sospechosas.
3. Limite el consumo de tabaco y alcohol
El consumo de tabaco y alcohol unidos a llagas que no curan y lesiones que se cronifican, facilitan un estado precanceroso en la cavidad oral.
Eliminar el consumo de estas sustancias reduce significativamente la incidencia del cáncer de orofaringe.
4. Coma alimentos saludables
Las comidas altas en azúcares como los ultraprocesados y las bebidas energéticas o carbonatadas, alimentan a las células precancerosas para que progresen. Por lo que una alimentación saludable rica en frutas y verduras, ayudan a evitar ese crecimiento celular anormal.
5. Proteja sus labios de una excesiva exposición solar
El exceso de exposición al sol influye negativamente en el desarrollo de lesiones precancerosas en la zona de los labios. Es importante evitar exponerse en las horas de mas calor, ponerse protector solar y usar gorros con visera amplia.
6. Evite la infección por el VPH
El Virus del Papiloma Humano (VPH) está implicado en muchos casos de cáncer ayudando a la transformación celular anormal por lo que reducir el riesgo de infección es sumamente importante, sobre todo en pacientes jóvenes, para los que ya existen vacunas de prevención contra este virus.
7. Trate los crecimientos precancerosos
Cualquier llaga reincidente por roce continuo con una prótesis mal ajustada o un empaste roto, afilado o sin pulir; tiene que ser revisada para detectar la causa y eliminarla, para que así cure correctamente sin más complicaciones.
Heridas sin causa aparente que no se resuelvan en dos semanas, hay que hacerles un seguimiento y estudiarlas.
Lesiones en el labio en personas que, por ejemplo, trabajan largas jornadas al sol, tienen mayor riesgo de padecer cáncer de labio, por lo que deben tener un seguimiento en consulta y realizar una biopsia si fuera necesario.
La radiación ultravioleta es un factor externo que podemos controlar con la protección solar adecuada.
8. Acuda a su dentista. Las revisiones en su clínica dental de confianza son muy importantes
Las revisiones en su clínica dental de confianza son muy importantes ya que, los casos de cáncer oral han elevado su prevalencia en los últimos años y con las revisiones adecuadas podrían evitarse o realizar un diagnóstico precoz.